Hast du ernsthaft noch gute Vorsätze?
tanja ney Lass uns über gute Vorsätze sprechen. Schließlich sind sie in aller Munde. Allerdings, so meine Wahrnehmung, haben sie irgendwie an Attraktivität verloren. Nicht, weil sie nicht umgesetzt werden, sondern, so…
Fichkona 2019 · 600km sind ja auch nur 300 pro Bein
Vom Fichtelberg im Erzgebirge bis ans Kap Arkona auf Rügen. 600km in 25 Stunden. Hart aber fair. Es ist 8:30. Wir stoppen an irgendeinem Parkplatz. Dort erwartet uns nach der…
600 KM mit dem Rennrad – für nen guten Zweck #letsbeatdepression
Ich möchte euch gern einladen, mich zu motivieren und zu supporten, indem ihr mich – und damit den Verein „wirfueryannic.ev“ – pro gefahrenen Kilometer bei der Fichkona Challenge unterstützt. Da…
Fichkona 2019 · 600km in 24 Stunden · Ich habe einen Startplatz!
Hell Yeah! Ich habe einen Startplatz für den Fichkona 2019 bekommen: „Lieber Fichkona-Teilnehmer, morgen ist Nikolaustag und wir legen in Deine geputzten Radschuhe einen Startplatz bei der 22. Fichkona vom…
BÄM! Und was mein Erfolg bei den Cyclassics mit meinem Kopf zu tun hatte.
Am vergangenen Sonntag bin ich das zweite Mal bei den Cyclassics in Hamburg mitgefahren. Eines der größten Jedermannrennen mit rund 18.000 Teilnehmern auf drei Distanzen. Ich bin auch dieses Jahr…
300km mit dem Rennrad? Kannste schon so machen..
…aber dann wirds halt herausfordernd. Oder eben auch einfach: gut. Ich bin euch noch einen Nachbericht schuldig. Zur diesjährigen Ruhr2NorthSea Challenge am 23. Juni in Duisburg. Genau genommen von Duisburg…
Ein Plädoyer für das was uns antreibt.
Ein Plädoyer für das was uns antreibt. Ich komme gerade von einem erfolgreichen Termin zurück. Bin hunderte Kilometer Auto gefahren. Hatte viel Zeit zum Nachdenken. Aber nicht zum Schreiben. Habe…
Herz sagt Kopf sagt – Warum der Kopf dein Rennen entscheidet. Und welche Aufgabe du dabei hast.
Kopf: „Ey, mir ist schlecht irgendwie.“ Herz: „Ist mir egal.“ Kopf: „Lass mal anhalten besser, mir ist wirklich schlecht.“ Herz: „Nee, fahr einfach weiter!“ Kopf: „Wo kommt das denn jetzt…
Flow, Fokus und Little Me – im rosafarbenen Trainingsanzug
Als ich klein war, bin ich am liebsten in Sportklamotten rumgelaufen. Egal wann, egal wo, egal wozu. Schau ich mir Bilder aus der Grundschule an, trage ich überdurchschnittlich oft einen…
5 Gedanken von denen du dich verabschieden solltest. Wenn du wirklich etwas verändern willst.
Heute möchte ich dir ein paar Gedanken vorstellen, die erfahrungsgemäß auch die kreativsten und visionärsten Menschen ausbremsen können, noch bevor sie überhaupt losgefahren sind. Es sind nur 5 von unzähligen.…
Mir reicht Wolke 4 nach wie vor nicht. Warum auch!?
Anfang 2017 hab ich meinen Wolke 4 Artikel geschrieben. Eben hab ich ihn nochmal gelesen und noch immer für gut befunden. So gut, dass ich gern nochmal anknüpfen möchte. Denn:…
Mein erstes Radrennen – Velothon Berlin als Rookie
Heute genau vor einer Woche hab ich gerade mein allererstes Radrennen hinter mich gebracht. Ach was. Mein allererstes Rennen überhaupt, wenn man es genau nimmt. Ich weiß nicht mehr genau…
Komm, lass mal Helden sein…
Ja das ist ein Helden-Artikel. So ganz ohne den üblichen Helden-Schnickschnack. Es kann nämlich jeder von uns ein Held sein. Da gibt es tausend Wege und Möglichkeiten. Worum es aber…
Abenteuer Island mit dem Rad – Travelslam Köln
Ich freue mich sehr, heute endlich die volle Version meines Auftritts beim Travelslam in Köln am 26. Januar 2017 veröffentlichen zu dürfen. Es war mir wirklich eine Freude Köln. Bestes…
Cycling Iceland | Erste Bilder nach der Tour
Ich freue mich, euch heute ein paar Bilder meiner letzten Tour zeigen zu können. Auch für mich verrückt, diese Eindrücke alle nochmal so zu sehen. Und es gibt noch so…
KM 1230 – Reykjavik!
Ich melde mich aus Reykjavik. Verrückt. Von hier bin ich irgendwann vor vier Wochen mal losgefahren. Irgendwie. Und in der Zwischenzeit habe ich 1230km rund um die Insel zurückgelegt. Auch…
KM 700 – irgendwas mit Menschen.
Guten Morgen aus Skaftafell. Es regnet. Mal wieder. Und ich hänge heute hier herum und nutze die Zeit, um mich zu organisieren. In den letzten Tagen bin ich gut vorangekommen…
300km Island – und einfach planlos.
Guten Morgen aus Grundafjördur. Die erste Straße, die ich hier gesehen habe bei meiner Einfahrt hieß „Grund“ und schon beim Anblick des kleinen Örtchens war mir klar, was der Grund…
KM 220 – Radfahren in Schräglage. Ist genauso blöd wie es klingt..
Das war dann wohl der bislang wirklich mit Abstand herausfordernste Tag, wenn man es noch positiv fomulieren möchte. Was mir grad schwer fällt. Aber nachdem ich nun noch im Hot…
Ein Lebenszeichen aus Island.
Ein Lebenszeichen aus Island Ich melde mich aus Island. Erstmals so richtig. Vom falschen Campingplatz. Aber dazu später mehr.. Wie alles begann. Also, im Grunde genommen war schon die Anreise…
Ich bin ein Ausnahmezustand. Ein ziemlich glücklicher.
Ahhhh….ich bin im Ausnahmezustand. Nein. Stop. Ich BIN ein Ausnahmezustand. Ich packe meine Sachen und bin raus mein Kind…Thomas D. ist auf der Reise und hat Rückenwind… Ich weiß noch…
Tue mehr mit Ungefähr. 14 Tage vor Tourstart.
Da sitz ich nun also und packe. Immer, ständig, überall. Da noch ein Teil bestellen, was irgendwie noch fehlt. Dort noch etwas, das ich bei anderen Reisenden gesehen habe und…
Die Welt ein kleines bisschen besser machen.
In 23 Tagen geht es endlich los. Mein Rennrad und ich machen uns auf in Richtung Norden. Island. Reykjavik – Reykjavik. So meine geplante Tour. Mit allem was Island zu…
Sei ein Ermöglicher!
Diesen Artikel möchte ich heute ganz besonderen Menschen widmen. Den „Ermöglichern“. Meine Ermöglicher kenne ich. Kennst du deine? Weißt du, woran du sie erkennst? Wer die wichtigsten sind? Ohne Ermöglicher…
Warum auch du einen Rennstall brauchst
Surround yourself with people who are only going to lift you higher. Warum das so ist? Weil es, wenn wir mal ganz ehrlich sind, immer schön ist, wenn jemand unsere…
Und was machst du eigentlich so – wenn dir Wolke 4 nicht reicht?
Ich plane also bin ich. Mal wieder. Ein Abenteuer. In Island. Auch mal wieder. Und so kommt es, dass ich vielen Menschen begegne, die Fragen stellen. Manche seltsam, manche logisch.…
Cycling Iceland
Vier Wochen und 1500 Kilometer ab Reykjavik. Im Uhrzeigersinn, um möglichst viel Rückenwind mitzunehmen. Die Ringroad wird mich einmal um die Insel führen. Manchmal werde ich ihr unmittelbar folgen. Aber…