Tanja Ney Mental Coaching Sport Die Extrameile
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Marathon Tanja Ney Mental Coach Motivation Ziele
30. September 2021

Du kommst als letzter ins Ziel – Was lief richtig gut?

In dieser Episode spreche ich über die so genannten “five best Actions”, mit denen ich gern nach Wettkämpfen oder wichtigen Trainingseinheiten arbeite. Mit diesem Tool sollte es für dich möglich sein, auch dann den Fokus auf die guten Schlüsselmomente im Rennen zu legen, wenn du mit deinem Ergebnis nicht rundum zufrieden bist. Kurz: Selbst, wenn […]

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Tanja Ney Challenge Roth Triathlon Raceday Volunteer
16. September 2021

Challenge Roth 2021 behind the scenes – Geschichten aus der Wechselzone.

Ich durfte als Volunteer beim Challenge Roth Triathlon 2021 in der Wechselzone als Teil des Teams mit dabei sein und habe einige Eindrücke mitgebracht, die ich hier teilen möchte. Die Kurzfassung: Ich bin motiviert und mit vollem Sportlerherzen wieder zurück nach Köln gefahren. Hört selbst. Die Extrameile ist hier unterwegs: Webseite: www.tanjaney.com Instagram: https://www.instagram.com/coach.tanja Newsletter: […]

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